Углеводы в рационе. Кому, зачем и сколько?
Углеводы снабжают организм энергией, но они бывают разными.
Углеводы – ключевой источник энергии в человеческом теле, всего на 1 г их приходится 4 ккал энергии.
11.03.2024 Роспотребнадзор
Глюкоза – сложные отношения с простым углеводом
Глюкоза – основной источник энергии для клеток организма, однако важно следить за уровнем этого вещества в крови.
11.03.2024 Роспотребнадзор
На эмоциях. Как переживания влияют на аппетит
Почему некоторые люди во время стресса полнеют, а другие худеют?
В тяжелые периоды жизни люди ведут себя по-разному.
19.02.2024 Роспотребнадзор
«Россети Северный Кавказ» приняли на обслуживание электросети Карачаевского городского округа
Компании «Россети Северный Кавказ» с 1 января 2024 года передано в аренду электросетевое имущество ООО «Энерго Сети КГО» в Карачаевском городском округе Карачаево-Черкесии.
15.02.2024 Газета День республики
«Россети Северный Кавказ» приняли на обслуживание электросети Карачаевского городского округа
14 ФЕВРАЛЯ. ЧЕРКЕССК. Компании «Россети Северный Кавказ» с 1 января 2024 года передано в аренду электросетевое имущество ООО «Энерго Сети КГО» в Карачаевском городском округе Карачаево-Черкесии.
14.02.2024 РИА Карачаево-Черкесия
Как взбодриться и пополнить запас сил
Рассказываем, какие продукты помогут зарядиться энергией и войти в рабочий ритм.
29.01.2024 Роспотребнадзор
Глава Минобрнауки России Валерий Фальков поздравил студентов с праздником
Татьянин день в нашей стране всегда отмечался с душой и с размахом. Этот веселый и шумный праздник напоминает нам о вековых традициях студенческого братства и заряжает молодежь энергией на весь год.
25.01.2024 КЧГУ
Поздравление с великим православным праздником – Крещением Господним
Крещение – это не только религиозный обряд, но и время для внутреннего преображения и перемен, момент, когда мы осознаем силу веры и ее способность вдохнуть новую энергию и надежду в каждого из нас.
19.01.2024 Министерство финансов
Это социализм, товарищ! Китайцы решили прокачать человека до версии 2.0, сделав его бессмертным. Биочипы из Поднебесной осуществят тысячелетнюю мечту людей
Фото: Cfoto/Keystone Press Agency/Global Look Press
Китайцы решили прокачать человека до версии 2.0,
01.01.2024 КПРФ
Карачаево-Черкесский филиал РусГидро отмечает День энергетика благотворительной акцией
В рамках благотворительного проекта РусГидро «Рожденные энергией» Карачаево-Черкесский филиал компании накануне своего профессионального праздника Дня энергетика подарил Зеленчукской центральной районной больнице совреме
22.12.2023 Мир 09
Карачаево-Черкесский филиал РусГидро отмечает День энергетика благотворительной акцией
ЧЕРКЕССК, 21 декабря DENRESP.
21.12.2023 Газета День республики
Карачаево-Черкесский филиал РусГидро отмечает День энергетика благотворительной акцией
21 ДЕКАБРЯ. ЧЕРКЕССК.
21.12.2023 РИА Карачаево-Черкесия
Жилищно-коммунальный мухлеж — и как найти управу на УК. Адвокат Александр Романов объяснил, куда обращаться в случае выявления мошенничества со стороны управляющих компаний
Фото: URA.RU/TASS
Жилищно-коммунальный мухлеж — и как найти управу на УК Адвокат Александр Романов объяснил,
15.12.2023 КПРФ
Время здоровья. Какие анализы стоит сдать в новогодние праздники
14 ДЕКАБРЯ . ЧЕРКЕССК . Новогодние праздники – отличный повод не только отдохнуть и побыть с семьей, но и уделить время своему здоровью.
14.12.2023 РИА Карачаево-Черкесия
В роддом станицы Зеленчукской поступило новое оборудование от ПАО "Русгидро"
Рожденные энергией.
08.12.2023 ГТРК Карачаево-Черкесия
Правила здорового питания: энергетический баланс
Поможет ли этот принцип сбросить лишний вес.
Энергетический баланс – состояние равновесия между энергией, поступающей с пищей, и затратами на различные процессы жизнедеятельности организма.
03.12.2023 Роспотребнадзор
Углеводы в рационе. Кому, зачем и сколько?
Углеводы снабжают организм энергией, но они бывают разными.
Углеводы – ключевой источник энергии в человеческом теле, всего на 1 г их приходится 4 ккал энергии.
26.11.2023 Роспотребнадзор
Глюкоза – сложные отношения с простым углеводом
Глюкоза – основной источник энергии для клеток организма, однако важно следить за уровнем этого вещества в крови.
23.11.2023 Роспотребнадзор
Правильное питание детей и подростков – залог здоровья
Среди множества разнообразных факторов, постоянно действующих на подрастающий организм, важнейшая роль принадлежит питанию.
19.11.2023 Роспотребнадзор
Почему люди толстеют и чего не хватает в рационе современного человека
В интервью рассказал научный руководитель ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», академик РАН Виктор Александрович Тутельян.
17.11.2023 Роспотребнадзор
Как перейти на правильное питание
С чего начать – рассказываем во Всемирный день здорового питания.
Еда должна быть источником энергии и здоровья, а не лишнего веса.
12.11.2023 Роспотребнадзор
Топ-10 спортивных добавок: насколько они эффективны
Разбираемся вместе с экспертом Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Мариной Савкиной.
09.11.2023 Роспотребнадзор
Научная точка зрения: как питаться тем, кто занимается спортом
О том, как лучше выстроить свой рацион тем, кто тренируется, поговорили с младшим научным сотрудником лаборатории спортивной антропологии и нутрициологии ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Раджабкади Магомедовичем Раджабкадиевым.
08.11.2023 Роспотребнадзор
Почему организму хочется сладкого: пять главных причин
Поясняет ведущий консультант по лабораторной медицине, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Кустова.
04.11.2023 Роспотребнадзор
Правило здоровой тарелки: зачем нужен гарнир
Поясняет ведущий консультант по лабораторной медицине, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова.
27.10.2023 Роспотребнадзор
Как перейти на правильное питание
Еда должна быть источником энергии и здоровья, а не лишнего веса. Вот несколько простых советов, которые помогут сделать питание более полезным:
Ограничьте соленые продукты, сахаросодержащие напитки, сладости, колбасы,
27.10.2023 Роспотребнадзор
Меню для пожилых людей: что включить в рацион для усвоения витаминов и минералов
17 ОКТЯБРЯ. ЧЕРКЕССК. Биологические процессы в организме пожилого человека не похожи на процессы организма молодого: хуже усваиваются полезные вещества, иначе расходуется энергия, происходит изменение обменных процессов.
17.10.2023 РИА Карачаево-Черкесия
День без выбросов
21 сентября– экологическая дата, отмечаемая во многих странах мира ежегодно, на протяжении ряда лет .
21.09.2023 Роспотребнадзор
После вмешательства Хабезской межрайонной прокуратуры восстановлены права потребителей на получение коммунальных услуг
Хабезская межрайонная прокуратура провела проверку по факту ограничения АО «Агрокомбинат Южный» подачи тепловой энергии в пос.
18.09.2023 Прокуратура
ТОП-10 продуктов для бодрого дня
18 СЕНТЯБРЯ . ЧЕРКЕССК . Для продуктивного дня и отличного настроения важно находиться в состоянии бодрости.
18.09.2023 РИА Карачаево-Черкесия